Es ist vollkommen in Ordnung zu weinen! Es ist vollkommen in Ordnung auch mal nicht mehr zu können!
Manchmal brauchen wir eine Auszeit.
Wir müssen uns um uns selbst kümmern, doch das sieht nicht immer „schön“ aus. Selfcare heißt nicht nur Yoga, Meditation oder schön essen gehen. Es bedeutet auch mal weinend auf dem Bett zu liegen und alles rauszulassen. Es bedeutet auch mal eine Weile nur für sich zu sein im Schlafanzug mit Eis und der Lieblingsserie.
Und das ist vollkommen in Ordnung!
Hat dir diese Inspiration gefallen? Erhalte jeden Sonntag eine kleine Inspiration für den Tag, indem du auf den „Folgen-Button“ klickst.
Du hasz recht, es ist so wichtig auch mal „Schwäche“ zuzulassen und sich Zeit für sich selbst zu nehmen. Schmerz zuzulassen ohne sich dafür fertig zu machen… !
Ich habe gerade (auch) einen Blogpost zum Thema Selbstliebe und -fürsorge hochgeladen: https://leoslovelymess.wordpress.com/2018/08/12/selbstliebe-die-macht-deiner-inneren-stimme/
Gefällt mirGefällt 1 Person
Vielen Dank! ich werde mal reinschauen 🙂
Gefällt mirGefällt mir